吃芒果干吃出头发了，要怎么做？

吃芒果干发现头发，可要求十倍价款或三倍损失赔偿。根据《食品安全法》，消费者因食品不符合安全标准受损，可向经营者或生产者索赔。不及时处理，可能影响你的合法权益，如赔偿金额不足或无法获得赔偿。
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吃出头发常见处理方式是协商、投诉或起诉。应先与经营者协商，协商不成可向消协或市场监管部门投诉，仍无法解决则可考虑起诉。选择方式时，需考虑证据充分性、时间成本和期望赔偿额。
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吃芒果干发现异物应索赔。具体操作：1.保留证据，如芒果干、包装、购物凭证；2.与经营者协商，要求按法规赔偿；3.协商无果，向消协或市场监管部门投诉，并提供证据；4.若投诉未解决，考虑起诉，需准备起诉材料并咨询律师。